Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Я регулярно обнаруживаю себя в жопе ?

?‍♂️?‍♂️⠀О таком не расскажут на тренингах, но личностный рост может сильно угнетать! Когда постоянно работаешь над собой, фокус внимания настраивается на поиск у себя слабых мест. Тут изъян, там, здесь…⠀Тут надо исправить, от этого избавиться, вон то проработать… Когда это длиться какое время, кажется, весь из них состоишь. Такой подход на долгой дистанции меня очень угнетает. Поэтому я нашел кое-что получше.⠀Если в стакане с водой плавает куча соринок, то можно попробовать выловить их. С крупными сработает, но потом надоест и скорее выбесит. Т.к. они мелкие заразы и их много... Это, как раз подход о котором писал выше. Но можно пойти другим путем ?⠀Начать наполнять этот стакан чистой водой. Прямо туда поверх грязной. Начать лить и желательно напор посильнее. В скором времени вся вода в нем будет чистой. Бинго! ?⠀Так же и с собой. Когда я фокусировался на недостатках, то мне было дурно от них. Когда я начал искать, чем таким чистым и светлым можно себя наполнить, то жить сразу стало как-то по веселее…?⠀И этот подход можно применить везде. В плане привычек, ежедневных событий, мыслей, людей… В какой то момент они переполнят тебя и вытеснят все остальное и ненужное. А самое главное, что даже сам этот процесс принесет удовольствие?⠀Поэтому, на этих выходных я призываю всех вас, други, устроить глобальный челендж по наполнению себя? Это будет глобальный кайфовый флешмоб? Уже больше 500 человек из игры в теме, подключайся и ты!?⠀Все что нужно
- придумать себе какое то очень кайфовое занятие на эти выходные? Такое, чтобы наполнило и переполнило тебя через край!⠀? 3-х самых отчаянных и креативных мастеров кайфа мы отметим призами, поэтому постарайся оторваться по максимуму ??⠀Выкладывай сторисы в Instagram, отмечай там меня @jenyaka1 и ставь #кайфовыйфлешмоб??⠀Начинаем сегодня, а итоги подведем в понедельник вечером ?

Другие статьи канала Alive | Руль от жизни

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Продолжаем становиться счатливее ?

Вот еще один способ или 2й #счастьехак ?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Помнишь, мы говорили про Колесо Баланса?

И что все сферы жизни взаимосвязаны. А если в одной сфере всё плохо
- то эта сфера будет отравлять соседние... Так вот, в этом случае справедливо и обратное утверждение!

https://telegra.ph/Malenkie-uspehi---bolshie-rezultaty-11-28

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Счастье - это не цель, а топливо для их достижения ?

Счастье
- это не цель, а топливо для их достижения ?

И вот тебе лайфхак... Точнее 1й #счастьехак в новом аудио ?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Вот как правильная постановка целей и результатов приводит жизнь к кайфу ?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Ну что, начнём новый раздел о нашем счастье и путях его достижения?

? Ведь это чуть ли не главная сфера, без которой жизнь совсем не в кайф.

Это будет целая серия аудио с множеством простых и практических фишек ?

Погнали ?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Лично у меня никогда не работали всякие техники тайм-менеджмента ?

Планирование, начерчение графиков, всё это срочное-важное мне никак не помогало.

Я искал инструменты, которые бы помогли мне увеличить скорость, нарастить темп и добиваться большего....?https://telegra.ph/Bitva-masterov-kajfa-11-26

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Что такое счастье и как его обрести?

? Как часто задаёшься этим вопросом и есть ли оно в твоей жизни?

За время своей практики, я встречал много людей, которые искали счастья, но попали в ловушку своего же сознания...

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Ну что, удалось получить эффекты от новой практики?

? Если еще нет
- сделай это скорее и лови волны наслаждения ?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

Держи, в этом аудио тебя ждёт #практика получения удовольствия ?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Как ты думаешь, от чего эти ребята так кайфуют?

? Сегодня вечером я поделюсь с тобой новой практикой, которую они проходили на Игре.

И я надеюсь, она перевернёт твой мир так же, как их ?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Так ли стресс вреден, как мы привыкли думать?

?

https://www.youtube.com/watch?v=aow2dzSm2XM

В этом видео психолог Келли Макгонигал познакомит тебя с совершенно иной точкой зрения на этот счёт ?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

Cегодня рубрика #важныекниги в аудиформате.

Дэниел Гоулман | Эмоциональный интеллект

Слушай ? и бери себе на заметку ?

Рейтинг авторов

  • "Записки Дизайнера" (про дизайн и только про него 157 157 157
  • (Не) только немецкий 157 157 157
  • #анямастерконтента 157 157 157
  • #Фудтех 157 157 157
  • 10 идей и трендов дня 157 157 157
Показать весь рейтинг
Загрузка ...