Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

В этой серии аудио рассказываю о системе, благодаря которой ты можешь упаковать свой рабочий день в 3-4 часа.

Эта серия рассчитана на самых активных слушателей канала, некоторые аудио будут удаляться?

Так что включай уведомления, чтоб оставаться в курсе событий...Полная версия контента будет в ЦелеБоте.

Ну что, начинаем серию и сегодня аудио 1 из 5?

Другие статьи канала Alive | Руль от жизни

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Упаковываем свой рабочий день в пару часов?

Присоединяйся к эксперименту?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
​Держать в себе все чувства и мысли конечно можно, но к чему это приводит

...

Проговаривать то что чувствуешь важно и этому много подтверждений. Говори о своих эмоциях и называй их, палитра в этом поможет?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Хватает ли 4 часов рабочего времени чтоб успеть всё?

? Сегодня отвечаю на этот вопрос, свой присылай сюда?? @Alivequestion_bot

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Ееее?

ребятки, свершилось? Вышел в мир мой первый подкаст?

В нем я собрал свои основные правила продуктивности и гору полезной информации о том, как оставаться в ресурсе.

Послушать его можно на любой удобной платформе по ссылкам ниже:

ссылка на SoundCloudссылка на Apple podcasts ссылка на Google podcastsссылка на Spotify

В общем слушайте, наслаждайтесь и оценивайте, мне будет приятно☺️

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Мы уже на финишной прямой, активно тестируем приложение Alive?

А пока трейлер того, что тебя ждет...

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться


1. Ужасные новости, которые обрадовали

Я уже рассказывал тебе про свой эксперимент и про его итоги здесь, но напомню что выводы неутешительны. Продуктивного времени каждый день очень мало. От силы 3-4 часа реальной работы. Печалька.

А что если больше и не надо?

Давай допустим, что если все грамотно организовать, то главное можно успевать в эти золотые часы. А в остальное время вместо симуляции деятельности, заниматься чем то более приятным. Можно думать, отдыхать, учиться, тусоваться с близкими и много чего прикольного делать, в освободившееся время.

И заметь, я сейчас совсем не про тупой гедонизм. А именно про то чтобы быть честным с собой и разумно использовать драгоценное время своей жизни.

Как тебе такая идейка?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Чем полезно отвращение?

Эта эмоция знакома нам очень близко и контролировать ее удаётся не всегда. Она возникает когда резко чувствуешь какие-то зловония, или видишь что-то неожиданно мерзкое.

Вряд ли тебя умиляют истории с обоссаными бомжами или подобными товарищами. Отвращения стоит на страже твоих социальных границ и бдит о их сохранности.

Благодаря ей ты четко понимаешь кто свой, а кого лучше обходить десятой дорогой.

Бывает что эта эмоция у нас возникает когда нам предлагают делать то, что мы не хотим или общаться с теми, кто нам не особо импонирует.

Наш EQ защищает нас от задач на которые мы не готовы, и от коммуникации с теми, с кем не особо приятно. Отвращение защищает наше право выбора.

Кстати в Великобритании ярко выраженное отвращение на лице свидетельствовало о принадлежности к элите общества. Юным лордам вставляли в рот специальную пластину, которая вытягивала расстояния между носом и губой, так акцентировали внимание на статусе.

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

Опускаются руки и хочется все бросить? Не сойти с дистанции тебе поможет #практика?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Ушёл на digital детокс, чего и вам, друзья, желаю. До встречи в понедельник ?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Апатия и перегорание, знакомая история?

Как раз о ней сегодня и поговорим? Свой вопрос присылай сюда ?? @Alivequestion_bot

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Как 300 рублей спасли  меня от провала?

С этим карантином удаленная работа стала нужна как никогда. На этой волне мы в RedSmm решили сделать антивирусный движ и помочь людям заработать первые деньги сидя в изоляции. 

Хотелось сделать что то хорошее… Поэтому всем клиентам мы дали бесплатные приглашения для друзей. Идея зашла на ура, за неделю набежало 4к человек, из которых по итогу двух недель движа заработало жалких
119.

Это конечно было удар. Мы привыкли к супер эффективности, у нас на тренинге АИ зарабатывает в среднем 96% участников. У меня на Игре за месяц делают невозможное и вшивают по аж 8 новых привычек. И тут такой провал!

Можно конечно отмазаться, что кризис, бизнесы не работают и вообще… но! Рядом шла еще одна группа где из 2к участников заработали 545 человек, с общим чеком >
2 млн рублей! Что оч круто для новичков. 

А знаешь в чем разница? Те самые 300 рублей. Заработавшие заплатили за участие. В остальном условия были идентичные. 

Мораль здесь ясна без комментариев. А мы тем временем сворачиваем все бесплатные движухи и уроки. И в RedSmm, и в Alive. Сделаем их очень доступными и гораздо пизже чем прежде, но бесплатно теперь фигушки.

А ты, мой дорогой, заплатил бы за свой успех 3 сотка?)

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Чем полезен страх?

А что в нем хорошего, если он заставляет нервничать и просто парализует действия...

Обычно страх возникает когда есть угроза для нашей безопасности или у нас хотят забрать что-то важное. И в этих случаях срабатывает всего 3 стратегии: замереть, убежать или бить.

Мы привыкли думать что страх сковывает нас и не даёт получить желаемого, но на самом деле он оберегает нас от безумных действий.

Именно страх нас сдерживает от гуляний по карнизам многоэтажек, езде по встречке и других глупостей. Так что тут, можно сказать ему спасибо.

Проблемы начинаются когда страх выходит из под контроля, сковывает и вот уже невозможно сделать даже маленький шажок.

Совсем без страха нельзя. Это важный эволюционный механизм выживания. Вся фишка в балансе, между двумя крайностями.

Поэтому качай свою эмоциональную мышцу, от ненужного она тебя убережет, а все остальное окажется под твоим контролем?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

Хэй, други? Делюсь своим новым «успокоительным».

Сегодня у нас #практика избавления от неприятных эмоций?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
А в чем именно твоя особенность?

​Погнали искать свои сильные стороны?

Рейтинг авторов

  • "Записки Дизайнера" (про дизайн и только про него 157 157 157
  • (Не) только немецкий 157 157 157
  • #анямастерконтента 157 157 157
  • #Фудтех 157 157 157
  • 10 идей и трендов дня 157 157 157
Показать весь рейтинг
Загрузка ...