Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Эмоции влияют на тебя, это факт.

Если они неприятные, то всё вокруг кажется таким же. В этом скверном состоянии ты мало что можешь сделать... Поэтому держи два проверенных способа, которые помогают мне быстренько из него выбираться ?

Один способ позволит избежать бесполезной борьбы...

А другой, как ключ внутрь своей головы, откроет доступ к новому удивительному умению ?

Быстрый выход из стресса 2

Другие статьи канала Alive | Руль от жизни

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Все мы люди и нам приходится испытывать неприятные эмоциональные состояния.

Вместо того, чтобы пытаться их заглушить, научись наводить порядок внутри☝️

Тебе помогут простые и рабочие инструменты из этого аудио. Включай его и бери на вооружение ?

Способы перезагрузки

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Ты уже знаешь, что великие идеи воплощаются небольшими шагами.

Сегодня моя любимая #практика, с ее помощью я сам прихожу к результатам и, надеюсь, это получится у тебя ?

Она помогает расставить приоритеты, сконцентрировать внимание на главном и быстро добиться поставленных целей.

Так что, давай начнём весну максимально эффективно?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Лучший способ наладить отношения с собой - от***ться от себя ?

Лучший способ наладить отношения с собой
- от***ться от себя ?

Взять вектор на хорошее и научиться этим наполняться!

Слушай в аудио, что спасёт тебя от состояния, в котором может оказаться каждый из нас ?

Быстрый выход из стресса 1

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Страх и паника сейчас атакуют со всех сторон.Какую пользу из этого можно извлечь?

Страх и паника сейчас атакуют со всех сторон.

Какую пользу из этого можно извлечь?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Уже ставшая постоянной рубрика ?

Сегодня вопрос про цели, результаты и постоянное откладывание.

Если хочешь о чем-то спросить, сделай это через бота @Alivequestion_bot

А если хочешь больше аудио про продуктивость, можешь начать прямо отсюда ?

#ответы

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Получаю всё больше ваших вопросов про цели ?

И сегодня о том, как корректировать свой путь и при этом не чувствовать себя лузером.

Свой вопрос можно задать боту @Alivequestion_bot, оставить обратную связь или поделиться наблюдениями ?

#ответы

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Держи фрагмент с эфира Игры о том, как правильно пользоваться кайфами.

И получать от них максимальную отдачу ?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

Полная готовность к продуктивному дню, все приоритеты расставлены и тут начинается...То появляются ”неотложные” дела, то кто-то отвлекает?

Как не слиться и сделать всё запланированное? Об этом я рассказывал участникам ЦелеБота, поделюсь и с тобой кусочком из нашей движухи?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Влияем на свой успех?

? Мы показываем людям больше, чем нам кажется.

Сами того не замечая, мы буквально транслируем своё мнение о себе другим.

Как это происходит? Смотри и удивляйся?

https://www.youtube.com/watch?v=4AfWqb8IOxE

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Радость может навредить?

??? Давненько не было про эмоции, давай вернёмся к этой теме. Мы уже рассмотрели самые пугающие и “типа” неприятные. И ты уже в курсе что при правильном подходе с ними можно подружиться.

У нас остаётся она, которую хотят абсолютно все.

Ага, речь про радость)) Обычно мы предвкушаем долгожданную встречу, поездку или какое-то другое событие. Как только это случается, мы начинаем купаться в гормонах счастья и забываем обо всем.

В этот момент нам легко попасть в свою же ловушку.

Именно от этой радости люди начинают прямо в аэропорту терять документы с билетами, забывать где чемоданы и искать, куда делись дети.

Со мной такого точно никогда не произойдёт! Ага, только гормоны радости бомбят у всех и в это время в голове происходит затмение.

Поэтому если впереди важное дело, а ты сильно радуешься
- остановись, насладись и как начнёт спадать
- приступай к делу.

Главное, отдавай себе отчёт, что на радостях можно прошляпить что-то важное?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Ну вот прям все понятно стало?

‍♂ ? давайте ещё голосовать, что то же должно победить ?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться
Пришло время решать?

Все плюшки на канале собраны в аудиоформате. Лично я за то, что бы тебе было максимально комфортно их слушать и выносить для себя пользу.

И да, теперь мне нужна твоя помощь, ответь на простой вопрос?

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

Да-да, я уже в курсе что аудио про закрепление привычек прослушать хотелось, но не получилось?‍♂️

Исправляю ситуацию и выкладываю его ещё раз, теперь погнали закреплять??

Alive | Руль от жизни
Образование
Подписаться

Я так никогда не поступлю!Первая мысль, возникающая во время просмотра этого видео...

Но, как показывает эксперимент, социум оказывает на нас сильное влияние.

И именно тебе выбирать, страдать от этого или использовать на полную мощность?

Рейтинг авторов

  • "Записки Дизайнера" (про дизайн и только про него 157 157 157
  • (Не) только немецкий 157 157 157
  • #анямастерконтента 157 157 157
  • #Фудтех 157 157 157
  • 10 идей и трендов дня 157 157 157
Показать весь рейтинг
Загрузка ...